耳つぼダイエットとは？

耳つぼダイエットは食べる事が大好きで、制限をしたくない人の為のダイエット法といえます。

太りにくく、健康な体に改善していくダイエット法で、これは東洋の医学の考えに基づいていて、耳ツボへの刺激により食欲を無理なく抑えていき、インシュリンの分泌の量を正常な状態に整えて行く事を３３diet（耳ダイエット）と言います。

この方法は日本痩身医学協会が認定しているダイエット方法で、耳のツボを利用して専門的なアドバイスをするダイエット法です。

この耳つぼダイエット方法を行うと、体脂肪を燃焼させるために必要な、ビタミン・ミネラルなどの栄養素をサプリメントのように外からバランスよく補う事が出来るので、新陳代謝のよい体質を作りながら、より早く効果的にダイエットすることができるダイエット方法です。

いろいろな方法を繰り返しダイエットをしても結局痩せる事ができない人やお医者様から痩せるように言われている人、過食気味の人などに特にお勧めのダイエット方法です。

耳つぼダイエット方法で行われる目標数値は３ヶ月で８〜１０キロ減量位です。
耳つぼダイエットは年齢を問わず、小学生の方でも安心して出来るダイエット方法です。

現在は小学生の方の肥満が増えています。子供だからとほうっておかないで、真剣に病気の原点として捉えて、先生やお友達など周りの方の理解を得てダイエットをすることができます。

３３diet（耳ダイエット）は食べないで痩せるダイエットではありません。耳つぼダイエット方法は、自然に食欲が減退し、いつもの半分の量で満足できてしまうのです。これは中枢神経が満足するからなんです。

これで体重が減っていく事に少しでも喜びを感じるようになってくれたらしめたものです。身体が軽くなると動くことが苦にならなくなるからなんです。

ですから、現在肥満の体系の方もあきらめないで相談してみてください。
ご年配の方なども、膝が痛いと言っている方が多いのですが、体重の負担を少しでも軽くすることで改善されますよ。

ですから、家族の方がご理解をしてくれる事が、体質の改善の為には大切なことなんです。

足の裏は第二の心臓と言われるくらい、あらゆる体の器官に繋がっているつぼがたくさんあります。同じように耳にもいえます。

その耳の中でも６つのつぼを刺激する方法があります。耳に金色の小さな粒を貼るだけで、周りの方にも気付かれずにダイエットする事ができる方法が耳つぼダイエットです。

耳つぼダイエットの６つのツボは、
○肺：脳の視床下部と繋がっていて食欲中枢を刺激します。自然に食欲が減っていきます。
○胃：胃の働きを正常に戻していきます。
○食道：消化器系の働きを正常に戻していきます。
○噴門：胃の働きを正常に戻していきます
○内分泌：ホルモンのバランスを調節し、体調を改善していきます。
○神門：ストレスを抑えるツボです。ストレスはダイエットの敵なので、とても効果的です。

耳つぼダイエットの６つのツボを刺激すると、食事制限によるストレスを感じないで食欲を抑えることができます。
ですから自然と痩せてスリムになっていくことができます。

耳つぼダイエットの方法

耳つぼダイエットは治療院などで耳のつぼを刺激してもらうのですが、これを自宅で出来ないかと考えてみました。
耳にある、胃と飢点のつぼを刺激すれば痩せられるのでないのでしょうか？
治療院などでの施術法は耳にあるつぼにシールを貼ります。インターネットで探してみるといろいろなシールが紹介されていますが、「ダイエットコーン」というシールを探し当てました。値段は９００円で安いとは思いましたが、実際試しに刺激してみるのには十分かなと判断したので買ってみました。それでつぼに貼ってみて３ヶ月くらい様子を見てみようと思いました。
耳つぼというものは、実際本当に効果があるのかどうか、はっきりと言える物ではありません。つぼの研究者もいるので、いろいろな理論があると思いますが、お腹が痛いときに、ついお腹をさすってしまうのと同じことですね。
太る体質から太りにくい体質に変えて、健康な体のバランスを得て、健康で美しいという耳つぼダイエットのコンセプトを味わって見てはいかがでしょうか。
単純に体重だけを減らして、やつれるのは美しくはないですね。耳つぼダイエットでは食事制限によるダイエット方法とは異なり、痩せていく過程で健康な体を取り戻していくという痩身法です。
人間が太る体質に変わるのは、バランスが崩れている証拠なので、耳のつぼ刺激することで食欲を正常な状態に戻していき、太りにくい体質に改善して健康な状態に導きます。
それと併用して、最新栄養学も取り入れ、脂肪燃焼効果を高める栄養素を補給し、リバウンドしにくい体質にして痩せやすくしていくダイエット方法です。

ヘルシー耳つぼダイエット

ヘルシー耳つぼダイエットというのを知っているでしょうか？
耳のつぼへ刺激することにより、食欲を自然に抑えることができて、インシュリンの分泌の量を正常に戻していくことによって、太りやすい体質から太りにくい体質へ改善していくというものです。科学的で医学的なダイエットとして信頼されているダイエット方法です。
カウンセリングの時にやり方やペースなどの説明を聞いて、納得していただき、今までの間違ったダイエットによる太りやすい体質から「さよなら」していただき、美しくて健康的な体を手に入れていただきたいと思います。
病気になってから治療するのではなく、体質の改善や健康面から、病気を予防することを重視し、健康的なダイエットをしていきます。
成功している確率は高いと思いますが、個人差もあると思いますので是非回りの方々に評判などを聞いてみるのも一つの方法です。その上で無料のカウンセリングから始めてることができます。
食事の制限や、定期的な運動などで行うダイエット方法では、普段お勤めしていたり、お酒を飲む方や食べることが好きな方には、きついダイエット法で痩せにくい方法で途中で挫折する方が多いと思います。
無理に食事の制限をしたりしますとかえって体調不良をおこし、病気になりがちです。
ヘルシー耳つぼダイエットの話になりますが、東洋医学のつぼを使っての療法を基にして、食欲を正常な状態にし、太りにくい体質に改善していきます。それと併用して最新栄養学の面からもサポートをして、健康な体調を取り戻すダイエットです。このヘルシー耳つぼダイエットは専門家によってプログラムが作成され、無理なく進められるダイエットです。
ヘルシー耳つぼダイエットは耳のつぼを刺激して、食欲中枢に繋がるつぼを刺激し、無理なく自然に食欲を減退させて、ストレスがなく空腹感を感じないようにします。これで自然に体に必要な分の食事の量で満足できるように戻していくダイエット方法です。これがヘルシー耳つぼダイエットの特徴です。